Острата и хронична болка засяга хората от незапомнени времена. Древните лечители, шамани, а сега лекари, натуропати, хиропрактици и акупунктури използват различни подходи за лечение на остри и хронични синдроми на болката. Хроничната ...

Поемайки по пътя на отслабването, ние се стремим да променим тялото си към по-добро. Освен това всеки от нас избира свой собствен метод: пръчка или морков. Някои жени се измъчват с диети и тежки тренировки, мразят всеки килограм и сантим...

Научете повече за кетогенната диета и някои от ползите, които тя осигурява.
Кетогенната диета, известна още като кето диета, е добре позната диета, с която много хора са имали успех. Кето диетата се фокусира върху по-висок прием на мазн...

Коментар от Фейсбук групата : Опасна - Диетата на Атанас Узунов
Представянето на опасни за здравето съвети в национален ефир не стихва. Видеото е от миналото лято, но сме свидетели как медиите постоянно в стремежа си да показват "всички г...

Високо интензивната интервална тренировка е сравнител 
HIIT е съкращение на английският израз за високоинтензивна интервална тренировка (ВИИТ). При такъв тип натоварване, сърдечният пулс се ускорява до 80% от максимално допустимият за въз...